Thoughtful 工具信息
Thoughtful 是什么？
Thoughtful 是一个先进的人工智能平台，提供自我导向的认知行为疗法 (CBT) 以促进心理健康。
Thoughtful 有哪些功能？
- 个性化CBT工具
- AI驱动的洞见
- 心理健康文章知识库
- AI增强的思维记录
- 长期对话功能
Thoughtful 怎么使用？
下载 Thoughtful 应用程序来访问个性化的 CBT 工具和 AI 驱动的见解。
Thoughtful 的使用案例
- 使用个性化疗法工具管理焦虑和抑郁。
- 利用AI驱动的进度跟踪增强治疗会议。
- 利用AI理解心理健康模式。
Thoughtful 的常见问题
Thoughtful 是一个补充工具，不能完全取代医疗建议。
使用 AI 驱动的洞见功能来跟踪和理解你的心理健康进展。
